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子供たちにも~私の課題

先日、

”感情をリリースすると気持ちいいよ~~”

といった内容を書いたところ

とある方から

「思考能力のある大人は感情を手放す!といったことが理解できるので
やってみることが出来るが
小学生や中学生くらいの子供でもできますか?」

・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・







私が感情リリースを知ったのは心理を学んだことがはじまりで
思考や感情というものに関する書籍を読んだりして


それでも

実践し
実感するまでは

どこか疑い深くて・・・・

理解すらしていなかったように思えます。


今は
カウンセリングやセラピーに来てくださったお客様とも一緒にしたりして
楽さを感じているので

私は知ってよかったな~~~と思っています


でも

子供に伝える・・・

難しいですね~~~~





日頃

友達関係

勉強

生活

などで


悩んでいる生徒たちを見ていると

その辛い感情を

今すぐ手放せたら

ほんの少し

行き詰っていた今の

が見えるんじゃないかな~~と思いました。




課題ができました  

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2014.06.09 | | カウンセリング

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Author:flowerbrownie
福井市でセラピー&カウンセリングをしています。
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